Kontakt - psychoterapia poznawczo-behawioralna
Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem psychoterapii lub chcesz skonsultować swoje trudności z psychologiem, zapraszam Cię do kontaktu. Przyjmuję wyłącznie pacjentów online, co pozwala na wygodną i bezpieczną formę spotkań bez względu na miejsce, w którym się znajdujesz. Rozpoczęcie terapii to ważna decyzja – często poprzedzona długim czasem przemyśleń, niepewności, a czasem też zmęczenia codziennym zmaganiem się z trudnościami.
kontakt@kierunek-zmian.pl
Telefon
+48 661 032 237
Dane firmy
Gabinet Psychoterapii Katarzyna Nowakowska,
Krzywie 92a,
23-251 Krzywie,
NIP:7151952096
Przyjmuję wyłącznie pacjentów online
Formularz kontaktowy
Psychoterapia
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii często dojrzewa w ciszy – po cichu analizujemy swoje samopoczucie, szukamy informacji, zastanawiamy się, czy to już ten moment, by poszukać wsparcia. Jeśli jesteś na etapie, w którym rozważasz kontakt z psychologiem, chcę Ci powiedzieć: to ważny i odważny krok.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), oferując konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Pomagam w przepracowaniu trudności takich jak: lęk, depresja, przewlekły stres, problemy w relacjach, niska samoocena, trudności w regulacji emocji czy perfekcjonizm.
Każde spotkanie traktuję jako unikalną relację – pełną uważności, empatii i zrozumienia. W moim gabinecie znajdziesz bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich przeżyciach i razem szukać najlepszej drogi do zmiany.